عش حياتك

تدريب شخصي

نقدّر احتياجات كل شخص، ونهتم بأدق التفاصيل. نهتم بصحتك ونوفّر ساعات تدريب أسبوعية خاصة لك أنت لوحدك.

تدريب جماعي

سواء لك أنت، أصحابك، أو عائلتك. كذلك نقوم بتوفير برامج تدريبية جماعية في مركزنا المتكامل.

تدريب رياضي

للرياضيين، إذا كنت تود في تطوير أدائك الرياضي، سواء لتحسين لياقتك العامة، قوتك ورشاقتك، أو لتجهيزك لمسابقتك القادمة. فت لي يقدر يساعدك.

تقييم اللياقة

قبل أن نبدأ، نوفّر لكل شخص اختبارات لياقة شاملة، لإنشاء برنامج تدريب مخصّص لك لتحسين صحتك العامة ولياقتك.

طوّر لياقتك البدنية

قم برفع لياقتك وتقوية عضلاتك

اخسر الدهون المزعجة

فصّل جسمك بالشكل الصحيح

عش حياة صحية

حسّن مزاجك وصحّتك وتعيش سعيد ومبسوط

عن فت لي

فت لي هو مركز تدريب شخصي حاز على جائزة الصحة من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية. فت لي يقدم خدمات تدريب من قبل مدربين مؤهلين ومعتمدين لتقديم أفضل المعايير في التدريب الرياضي.

مركز التدريب الخاص بنا مجهز بالعديدة من الأجهزة التي تغطي كافة الاحتياجات البسيطة و المتقدمة. فت لي ظهر في قنوات إعلامية متعددة من ضمنها العربية، فوربس، ام بي سي اف ام، مكس اف ام، القناة السعودية وغيرها.

قالوا عنا

  • لقد خسرت ثلاثة كيلوجرامات من الدهون مع المحافظة على كتلة عضلات جسمي، كما وأنني خسرت 1 انش من جميع أنحاء جسمي في خلال شهر واحد فقط شكرا لـ فت لي.

    يوسف ب. مصور
  • التقيت بالوليد في عام 2010 عندما كان يستعد لسباق الرجل الحديدي. ودُهِشت من قدرته على انهاء السباق. طلبت مساعدته في تأهيلي للمشاركة في سباق الماراثون كاملًا ولم يكن أمامي سوى 6 أشهر للتدريب! فقدم لي جدولًا يضم برامج تدريبية وبعض النصائح المفيدة. بعد 6 أشهر كان يوم السباق وكنت متحمسًا جدًا والحمد الله أنهيته. وفي ذلك اليوم بدأت قصة حب مع الرياضة بفضل الله ثم بفضل الوليد.

    مراد أ. طالب جامعي
  • الوليد شخص ملهم. أنا من أوائل الأشخاص الذين تدربوا على يد الوليد. ما زلت أتذكر الاستيقاظ الساعة الخامسة صباحًا لألتقي به في النادي الرياضي والبدء في التمارين معًا. كما أتذكر الأيام التي كنت أقود فيها دراجتي في فانكوفر من بيتي الى منزله في رمضان والتمرّن معًا. كان للوليد الفضل في تخفيف وزني وتحفيزي دائمًا. كما أنه يلهمني لأشارك لأول مرة في سباق نصف الماراثون. وفي كل مرة أردت المشاركة في أي سباق أتصل به لتحفيزي وإلهامي. الوليد أصبح الآن أكثر من مجرد مدرب بالنسبة لي، فهو صديق عزيز على قلبي وأنا مؤمن أنه  في المستقبل القريب سنصبح قادرين على  مساعدة الناس من حولنا ليعيشوا حياة صحية. شكرًا للوليد.

    صالح ع. مدير عام

كيف تتواصل معنا

العنوان

شارع التخصصي، حي النخيل
الرياض، السعودية

هاتف

0114533067

البريد الإلكتروني

info.fitlee@gmail.com

Featured In

“احصل على نتائج فعالة مع تغييرات صغيرة”